So meine Lieben :)
Da ja jetzt schon der 3. Juli ist, heißt es für mich, in 22 Tagen kommt mein 16. Geburtstaaaag *-*
Ich kann ihn leider nicht feiern, aber das hole ich im August, spätestens September nach!:p
Ich wurde anonym gefragt, ob ich einen Tipp hätte, wie man selbstbewusster wird. Und ja ich habe einen :)
Also:) ihr denkt wahrscheinlich echt schwer so etwas auf zu bauen. Aber ich habe einen Trick der garantiert hilft!
Gehen wir mal in den Bereich Physiologie. Dort gibt es einen Begriff der sich 'klassisches Konditionieren' nennt. Nein es hat nicht mit Kondition die man beim Sport benötigt zu tun.
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| einer von Pawlows Hunden (Modell) |
Ich übersetze es euch mal mit dem Experiment des Erfinders (Iwan Petrowitsch Pawlow).
Pawlow hatte einige Hunde. Er ließ jedes mal, wenn er den Hunden ihr Futter hinstellte, eine kleine Glocke klingeln. Nach vielen Wiederholungen konnte man dann schon einen erhöhten Speichelfluss bei den Hunden messen, obwohl nur die Glocke ertönte.
Ich weiß, ich weiß. Ihr denkt euch jetzt bestimmt: 'Na und was hat das mit mir oder mit Selbstbewusstsein zu tun?!' Ich sag's euch. Mein Trick ist auch eine Konditionierung.
Nehmt euer Lieblingslied. Welches euch elektrisiert, bei dem ihr euch gut fühlt.
Führt während ihr euch das Lied anhört min. 5 mal Daumen und Zeigefinger zueinander.
Wiederholt dies Tag für Tag 5 mal.
Nach ca. einer Woche werdet ihr nur noch eure beiden Finger zusammen führen müssen und schon bekommt ihr einen Adrenalin-Schub.
Euer Selbstbewusstsein ist dann sehr hoch.
Also versucht es aus! :)
Ich garantiere euch, es funktioniert!
Ich habe es selbst probiert und profitiere wirklich davon!:)
Jedes mal wenn ich einen kleinen Selbstbewusstseins Schub benötige, hole ich in mir durch einen so simplen Trick.
Ihr werdet es nicht bereuen!! ;)
So das war es dann auch schon wieder für heute, bis dann :)
eure invisible Princess*
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